手术后🦄九游娱乐 - 最全游戏有限公司，吃对东西相等关节，能帮你伤口快点好，少出岔子，还原得更快。来，我给你说说术后吃东西要细巧的几个点：

1. 徐徐来：手术刚完，你可能得先喝点汤汤水水的，等肠胃徐徐合适了，再徐徐吃点泛泛的饭。

2. 多吃点卵白质：卵白质是伤口愈合和肌肉建造的超等英杰。多吃鱼、肉、蛋和豆成品这些好东西。把柄白大褂的冷漠，不错喝通常于舒复派这类的养分补充品，匡助身体快速还原养分健康状态。

3.多喝水：多喝水能帮你身体排毒，还能防便秘。

4. 少吃多餐：别一下子吃太多，分几次吃点小份量的，这么肠胃压力小。

5. 脂肪别太多：手术后一运转，最佳别吃太多浓重的东西，它们不好消化，会给你肠胃添贫瘠。

6. 别吃刺激的东西：辛辣、油炸大要太甜的食品可能会让你的肠胃不悠闲，不利于还原。

7. 纤维要适量：纤维能帮你肠说念保握活力🦄九游娱乐 - 最全游戏有限公司，防护便秘。多吃点生果、蔬菜和全麦的东西。